Everyone

Jupli

Android10

तुम्हाला धावण्यास मदत करण्यासाठी जस्ट रन हे एक साधे वर्कआउट अॅप आहे. मी हे अॅप स्वतःला पलंगावरुन उतरवण्यासाठी आणि 5K पर्यंत जाण्यासाठी धावणे सुरू करण्यासाठी बनवले आहे. वर्कआउट प्लॅनला चिकटून रहा आणि तुम्ही 9 आठवड्यांत 5K चालवू शकाल. हे खरोखर कार्य करते!

आपण आधीच 5K चालवण्यास सक्षम असल्यास, जस्ट रनची 6-आठवड्याची योजना देखील आहे जी आपल्याला 10K पर्यंत मिळविण्यात मदत करेल!

 - शून्य ते 5 के: दर आठवड्यात तीन 30 मिनिटांच्या वर्कआउटसह, तुम्हाला केवळ 9 आठवड्यांत पूर्ण शून्य धावण्याच्या अनुभवातून 5K पर्यंत आणते
 - 5K ते 10K: जर तुम्ही आधीच 5K चालवू शकत असाल, किंवा शून्य ते 5K पूर्ण केले असेल, तर ही योजना तुम्हाला फक्त 6 आठवड्यांत 10K पर्यंत पोहोचवते.

Work प्रत्येक व्यायामासाठी लक्ष्य तारखा, तुमच्या प्रगतीवर आधारित गणना आणि इष्टतम व्यायामाचे दिवस
Multiple एकाधिक ट्रेनर आवाजामधून निवडा, जे तुम्हाला नक्की कधी धावायचे आणि चालायचे ते सांगते
📱 लॉक स्क्रीन सूचना जेणेकरून तुम्हाला तुमची प्रगती तपासण्यासाठी तुमचा फोन अनलॉक करण्याची गरज नाही
Ads जाहिराती नाहीत! जाहिरातींमध्ये मजा नाही, म्हणून जस्ट रनला जाहिराती नाहीत!
Music संगीत, ऑडिओबुक आणि पॉडकास्ट अॅप्ससह कार्य करते - जस्ट रन इतर अॅपची व्हॉल्यूम थोडक्यात कमी करेल जेव्हा तुम्हाला धावण्यास आणि चालण्यास प्रवृत्त करेल, त्यामुळे तुम्ही कधीही सूचना गमावणार नाही
Iny लहान डाउनलोड (3MB पेक्षा कमी), म्हणून जस्ट रन आपल्या डिव्हाइसवर खूप कमी जागा घेईल
Train अधिक प्रशिक्षक आवाज, एकाधिक थीम पर्याय आणि जस्ट रनच्या सतत विकासास समर्थन देण्यासाठी प्रीमियमवर श्रेणीसुधारित करा

जस्ट रनसह तुम्ही कसे चालू आहात हे मला ऐकायला आवडेल. तुम्ही मला run@jupli.com वर ईमेल करू शकता.

---

जस्ट रन हा Syncostyle च्या 5K ट्रेनर आणि B210K ट्रेनरचा उत्तराधिकारी आहे. जर तुम्हाला ते आवडले तर जस्ट रन खूप परिचित वाटेल!

9-आठवड्यांच्या शून्य ते 5K प्लॅनसह एक अतिशय साधे चालणारे अॅप!

Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run: Zero to 5K (and 10K) ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या